Schön bei Kälte, Wind und Wetter
Sanfte Peelings, Selbstbräuner, Zink und duftende Öle für Haut und Haare: Die OÖN haben Experten nach ihren Beauty- und Pflegetipps für die kalte Jahreszeit gefragt.
Fahler Teint, rissige Hände, spröde Lippen und trockene Haare: Die kalte Jahreszeit ist eine Herausforderung für den ganzen Körper. "Gerade jetzt merkt man den Übergang besonders. Das Strahlen des Sommers ist endgültig vorbei", sagt Birgit Hofinger von der Parfümerie Nägele & Strubell in Linz. Doch wer schon jetzt anfängt, gut auf sich zu schauen, komme gesünder – und schöner – durch den Winter. "Ganz wichtig ist, dass man jetzt auf reichhaltigere Pflegeprodukte umstellt – und zwar rechtzeitig, denn schon bei Temperaturen um die acht Grad verringert sich die Feuchtigkeit der Haut", sagt Julia Bohuminsky, Pharmazeutin in der Stern Apotheke in Linz, die auch eine eigene Kosmetiklinie produziert. Die Expertinnen erklären, wie man sich auch im Winter rundum wohlfühlt.
- Fahler Teint: "Das schnellste Mittel gegen graue Winterhaut ist ein Peeling", sagt Birgit Hofinger. "Dabei werden abgestorbene Hautschuppen entfernt, und das lässt das Gesicht gleich wieder viel frischer wirken." Je nach Hauttyp rät sie zu ein bis zwei Peelings pro Woche. Außerdem perfekt für die intensive Pflege seien sogenannte Overnight-Masken. Diese Cremes wirkten über Nacht wie ein "Turbo-Booster", sodass die Haut in der Früh so richtig erholt aussehe.
- Blasse Haut: Wer zusätzlich ein bisschen Farbe tanken will, dem empfiehlt sie Selbstbräuner: "Die neue Generation ist leicht anzuwenden und riecht auch sehr angenehm, nicht mehr so künstlich wie früher." Ganz wichtig: Unbedingt einen Tag vor der Anwendung an der Stelle ein Peeling machen. Und nach dem Auftragen Hände gut waschen!
- Trockene Haare: Heizungsluft und dicke Wollhauben – auch die Haare leiden im Winter. Birgit Hofingers Tipp: ein bisschen Pflegeöl in die Spitzen geben. "Das tut übrigens auch den Nägeln jetzt sehr gut."
- Raue Lippen: "Eine reichhaltige Lippenpflege und eine Kälteschutzcreme sind im Winter sehr wichtig", sagt Birgit Hofinger. Ihr persönlicher Favorit: Die "Eight-Hour-Cream", auf die auch Stars wie Victoria Beckham und Sarah Jessica Parker schwören. Die Kultcreme von Elizabeth Arden gibt es schon seit den 1930er Jahren, "sie ist perfekt bei sehr trockener Haut". Julia Bohuminsky empfiehlt Lippenpflege mit Bienenwachs. "Die kann man bei Schnupfen auch rund um die Nase auftragen. Das hilft bei roter und schuppiger Haut."
- Warme Füße: "Da gibt es nichts Besseres als ein Fußbad – am besten mit einem pflegenden Öl wie Mandel- oder Jojoba", sagt Bohuminsky. "Ein paar Tropfen ätherisches Rosmarinöl wärmen zusätzlich. Und danach die Füße gut eincremen und dicke Socken anziehen!"
- Schön essen: Auch von innen könne man seinen Körper unterstützen, sagt die Apothekerin. Sie rät zu Omega-3-Fettsäuren (für Gefäßschutz und Elastizität der Haut) und zu Vitamin-D-Präparaten. Außerdem empfiehlt sie noch Zink. "Das Spurenelement regeneriert die Haut von innen."
- Sonnenschutz. Ganz wichtig – auch im Winter – sei UV-Schutz. "Vor allem wenn man länger draußen unterwegs ist – Sonnencreme nicht vergessen. Das senkt nicht nur das Krebsrisiko, sondern ist auch unentbehrlich für das Anti-Aging", sagt Apothekerin Bohuminsky.
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