Sport trotz Multipler Sklerose: "Du fühlst dich wohl und zufrieden"

Kürzere Strecken kann er ohne Rollstuhl bewältigen, für längere Wege ist er jedoch auf das Gefährt angewiesen: Frank Witte weiß seit 35 Jahren, dass er Multiple Sklerose (MS) hat. Für ihn kein Grund, den Kopf hängen zu lassen. Der frühere Journalist, der auch jetzt immer noch fallweise in seinem Beruf arbeitet, hat Sport fix in seinen Alltag integriert.

Einmal pro Woche trifft er sich in Bad Zell zum Training mit Gleichgesinnten unter ärztlicher und therapeutischer Anleitung. Das Besondere: Die Gruppentherapie ist nicht zeitlich begrenzt, sondern soll die Patienten lebenslang begleiten. Finanziert wird ein Großteil von der Krankenkasse.

"Doch einmal pro Woche zu trainieren, ist nicht genug", sagt der 53-Jährige, der auch Bankdrücken und Gewichtheben als Sportarten für sich entdeckt hat. Besonders begeistert ihn aber das Handbike-Fahren. Mit dem elektrisch unterstützten Gerät macht er weite Ausflüge entlang der Donau oder im hügeligen Mühlviertel: "Du fühlst dich wohl und zufrieden, wenn du von so einer Tour heimkommst." Der Rechberger sieht den Sport auch als Therapie, damit sich seine Krankheit nicht verschlechtert.

Es gibt kein Patentrezept

"Sport ist für Multiple Sklerose wichtig. Es gibt jedoch kein Einheitsrezept. Jeder muss für sich persönlich herausfinden, welche Sportart am besten geeignet ist. In Frage kommen zum Beispiel Yoga, Tai Chi, Wassertherapie, Reiten, Golf, Klettern, Tauchen, Nordic Walking und Skifahren", sagt der MS-Spezialist Michael Guger vom Neuromed Campus in Linz. Er und sein Kollege Hamid Assar sprechen beim ersten Teil der OÖ MS-Gespräche über Sport und MS (mehr dazu im Infokasten).

Immerhin haben in Österreich 12.500 Patienten die Diagnose dieser häufigsten neurologischen Erkrankung, die im jungen Erwachsenenalter zu bleibender Behinderung und vorzeitiger Pensionierung führen kann. Die Therapie mit Medikamenten steckt bisher in den Kinderschuhen, liefert aber wesentliche Hilfe, wie bei der Behandlung von akuten Schüben mit Cortison. In der begleitenden Behandlung wird unter anderem Interferon eingesetzt. (dh)

OÖ MS-Gespräche

• MS und Sport: 7.6., 18 Uhr im Med Campus III in Linz
• MS und Ernährung: 22.8., 18 Uhr, im Salzkammergut-Klinikum Bad Ischl und 28.9., 18 Uhr, im Klinikum Wels-Grieskirchen
• MS und Physiotherapie: 12.10., 18 Uhr, im KH Freistadt

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