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#006 Mental stark - wie überwinde ich Grenzen im Kopf?

Von Elisabeth Eidenberger, 05. Juli 2023, 00:00 Uhr

Juliana Käfer

Transformations- und Life Coach
Wie werde ich mental stärker? Im Job, aber im Grunde auch im Leben? Wie komme ich ins Tun und schöpfe mein Potenzial aus?

Wie werde ich mental stärker? Im Job, aber im Grunde auch im Leben? Wie komme ich ins Tun und schöpfe mein Potenzial aus? Diese und weitere Fragen beantwortet Juliana Käfer, Transformations und Life Coach, im Gespräch mit Elisabeth Eidenberger.

Man hat eine Idee. Ein neues Projekt, eine lang ersehnte Lösung für ein Problem, eine Veränderung im Job, eine Verhandlung, den Schritt in die Selbstständigkeit. Und man denkt darüber nach, wie das gehen könnte und denkt wie toll das wäre und denkt weiter und weiter und irgendwann lässt man es wieder sein. Man hat es zerdacht. Die Idee ist zwar immer noch eigentlich toll, aber überhaupt nicht machbar. Zu groß zu schwierig, zu teuer, zu unbequem. Man hat sich im Kopf einen großen Zaun gebaut, über den man gar nicht mehr klettern kann. 

Die Fragen, die wir uns deshalb stellen ist: Wie werde ich mental stärker? Im Job, aber im Grunde auch im Leben? Wie komme ich ins Tun und schöpfe mein Potenzial aus? Oder kurz: Wie überwinde ich meine eigenen Grenzen im Kopf?

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Musik-Credit: BalloonPlanet – "Always Look Up" by Artlist

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Autorin
Elisabeth Eidenberger
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