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Der neue OÖN-Gesundheitspodcast "gesund & glücklich" ist da! Was ist eigentlich wirklich “gesund”? Wie wird man gesund und vor allem: Wie bleibt man gesund?
Die Themen reichen vom gesunden Schlaf über Ernährung und Sport bis hin zu Vorsorge, Hautgesundheit und mentaler Stärke.
Gegenüber von Podcast-Hostin Elisabeth Eidenberger nehmen Top-Expertinnen und Experten Platz – und ich darf ihnen auf den Zahn fühlen. Es warten spannende und unterhaltsame Gespräche mit wertvollen Tipps und Informationen!
Die aktuellen Podcastfolgen sowie alles rund ums Thema Gesundheit gibt’s immer Mittwochs in der Gesundheitsbeilage der OÖNachrichten und gesammelt auf nachrichten.at/gesundheit.
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#004 - So ernähre ich mich gesund
#006 Mental stark - wie überwinde ich Grenzen im Kopf?
#005 - Sommer, Sonne, Haut... & Krebs
Autorin
Elisabeth Eidenberger
