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Belinda Schagerl
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Belinda Schagerl am Tag 73: Start beim Frauenlauf

Ohne richtiges Ziel vor Augen trainiert es sich schwerer. Deshalb habe ich den mutigen Schritt gefasst und mich für den Frauenlauf Ende Mai im ...

Fett ist Freund und Feind zugleich
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Fett ist Freund und Feind zugleich

Fett ist unser Feind, heißt es. Denn es verdirbt uns die Bikini-Figur und gefährdet die Gesundheit.

Ärztliche Anleitung zum Dickwerden
Gesundheit

Ärztliche Anleitung zum Dickwerden

Im Jahr 1992 wurde aus Protest gegen den ungesunden Schlank- und Schönheitswahn der 6. Mai zum Anti-Diät-Tag ausgerufen.

Mit Stockeinsatz gegen die Kilos
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Mit Stockeinsatz gegen die Kilos

Strahlender Sonnenschein begleitete die OÖN-Abnehmgruppe bei ihrer Nordic-Walking-Stunde am Bauernberg in Linz.

Von Muskeln und Mode-Diäten
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Von Muskeln und Mode-Diäten

Viele Leserinnen und Leser erfragten gestern in der OÖN-Telefonsprechstunde beim Expertenteam des Krankenhauses der Elisabethinen alles rund ums ...

Mary Bajs
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Mary Bajs am Tag 45: Ostern geschafft!

Wie schon befürchtet, waren die Osterfeiertage sehr "nahrhaft" - der Karsamstag war ernährungstechnisch der schlechteste Tag.

Ab 40 geht‘s mit dem Gewicht bergauf
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Ab 40 geht‘s mit dem Gewicht bergauf

Ab 40 geht‘s bergab mit dem Grundumsatz und infolgedessen bei gleichbleibender Kost bergauf mit dem Gewicht. Das gilt für Mann und Frau.

Belinda Schagerl
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Belinda Schagerl am Tag 38: Keine Ausreden mehr

Seit gestern ist es amtlich. Da flatterte der Befund vom Belastungs-EKG ins Haus, das ich auf der Herzambulanz im Krankenhaus der Elisabethinen ...

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