Training im Sommer: So läuft es in der Laufvorbereitung weiterhin rund
LINZ. Der Sportmediziner und passionierte Läufer Ronald Ecker liefert Tipps aus der Praxis
Der Oberbank Linz Donau Marathon findet heuer nicht im Frühjahr, sondern im Herbst statt. Was auch die Vorbereitung auf Oberösterreichs Lauf-Fest etwas verändert. Wie man sein Training im Sommer gestalten soll und was es zu beachten gilt, verrät der Sportmediziner Ronald Ecker, selbst passionierter Laufsportler.
