Mönchspfeffer und Yoga gegen Regelschmerzen
Apothekertipp: Pharmazeutin Bettina Kobler von der Riedberg-Apotheke in Ried rät auch zu Wärme und Entspannung
Fast jede Frau kennt das: Einmal im Monat – während der Regel – zieht und zwickt es im Bauch. "Die Schmerzen sind dabei völlig unterschiedlich und individuell. Während es manche Frauen kaum spüren, haben andere richtiggehende Krämpfe", sagt Bettina Kobler von der Riedberg-Apotheke in Ried im Innkreis.
