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Keine Blasen, kein Umknicken: So macht das Wandern Spaß

06. Oktober 2021 00:04 Uhr
Keine Blasen, kein Umknicken: So macht das Wandern Spaß
Gute Kondition und festes Schuhwerk helfen beim Wandern. Bild: (CB)

Experten aus dem Klinikum Wels-Grieskirchen erklären, wie Verletzungen beim Wanderausflug vermieden werden können

"Das Umknicken ist der Klassiker unter den Wanderverletzungen", erklärt Günter Schmiedhuber, Leiter der Abteilung für Unfallchirurgie am Klinikum Wels-Grieskirchen. Neben der körperlichen Ermüdung reichen oft Steine, Wurzeln oder Schotter aus, um Wanderer aus dem Gleichgewicht zu bringen.