Dem Leben einen positiven Spin geben
Die Positive Psychologie fokussiert darauf, das Gute im Menschen zu kultivieren.
Nicht um die Mängel geht es, sondern um die Stärken", sagt Elisabeth Walcher, Coach und Lehrtrainerin für Positive Psychologie aus Salzburg.
OÖN: Worin besteht der Unterschied zwischen "normaler" und positiver Psychologie?
Elisabeth Walcher: Der große Unterschied ist der, dass man auf das Gelingende schaut. Martin Seligman wurde 1998 Direktor der American Psychological Association, quasi der Vatikan der Psychologie, und er hat gesagt: Unsere Forschungsarbeit soll dem nachgehen,
