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Ernährung gegen Erschöpfung: Mehr Energie durch stärkendes Essen

Von Barbara Rohrhofer,  02. November 2023 05:36 Uhr
Ernährung gegen Erschöpfung: Mehr Energie durch stärkendes Essen
Energie zum Essen: Das ist die Hitparade der energiespendenden Lebensmittel – vom Granatapfel bis zur Dattel. Bild: Colourbox

Gesunde Köstlichkeiten als Muntermacher – viele Rezepte in einem neuen Buch

Dauerhaft erschöpft und immer müde? Ordensfrau Teresa Zukic hat die besten Rezepte gegen quälende Energielosigkeit. Als die deutsche Religionslehrerin und Rednerin, die auch auf Instagram bekannt ist, vor drei Jahren an Gebärmutterkrebs erkrankte, fühlte sie sich von Jalid Sehouli, Direktor der Klinik für Gynäkologie an der Berliner Charite, bestens betreut und durch die Krankheit begleitet.