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"Unser Körper ist für Bewegung gebaut, nicht für langes Sitzen oder Stehen"

Von Clemens Thaler,  19. September 2022 20:22 Uhr
"Unser Körper ist für Bewegung gebaut, nicht für langes Sitzen oder Stehen"
Christoph Habringer: "Die Natur ist maximal effizient. Es wird abgebaut, was nicht gebraucht wird." Bild: Ordensklinikum Linz

Arzt und Experte Christoph Habringer erklärt im Interview, warum Gehen so wichtig ist, wie negativ sich Bewegungsmangel auswirkt und warum man mit Bewegung auch besser denkt

Gehen ist nicht nur elementarer Bestandteil im Bauplan des Menschen, sondern erfüllt wichtige Funktionen. Welche das sind, warum Bewegungsmangel zu einer Schwächung des Bewegungsapparates und der Körperhaltung führt und welche gesundheitsfördernde Aspekte Bewegung allgemein hat, dazu nimmt Christoph Habringer, Leiter des Instituts für Physikalische Medizin und Rehabilitation am Ordensklinikum Linz Elisabethinen, im zweiten Teil der OÖN-Serie "Geht doch!" Stellung.