10 Lebensmittel, die Ihnen durch die heißen Tage helfen

1. Die Wassermelone zählt zu den Früchten mit der stärksten kühlenden Wirkung. Sie wird deshalb auch bei starkem Schwitzen und heftigen Hitzeausbrüchen empfohlen. Wer viel davon isst, kann den eigenen Hautlichtschutz erhöhen.    Bild: Dmitrii Kiselev