Faszination Wald in der Theorie und in der Praxis
SCHARNSTEIN. Wie es möglich ist, dass sich nach Waldspaziergängen die Schlafqualität verbessert, das Immunsystem gestärkt wird und wie das Stresslevel spürbar sinkt: Im Almtal nennt man die wirksame Atmosphäre der Natur "Waldness".
Wald wirkt auf unterschiedlichen Ebenen sehr positiv auf den Menschen, wenn man sich auf seine wirksame Atmosphäre einlässt. In Japan nennt man das Shinrin Yoku ("Waldbaden"). Im Almtal nennen sie es "Waldness". Wie es möglich ist, dass sich nach Waldspaziergängen nachweislich die Schlafqualität verbessert, das Immunsystem gestärkt wird und der Stresslevel spürbar sinkt, schildert der praktische Arzt Hans Pesendorfer aus Neukirchen bei Altmünster in einem spannenden Vortrag am Montag, 24. September, 19.30 Uhr, im Gemeindesaal Scharnstein. Organisiert wird der Vortrag von Waldness im Almtal und der Gesunden Gemeinde Scharnstein. Der Eintritt ist frei.
Nach der Theorie folgt die Praxis: Am 1. Oktober, 14 bis 17 Uhr, haben alle, die den Wald in seinen vielen faszinierenden Facetten erleben wollen und Wissenswertes über das Zusammenspiel von Wald, Jagd und Forst erfahren möchten, die Möglichkeit – professionell angeleitet von Oberförster, Jäger und österreichischem Waldbotschafter Fritz Wolf –, einen informativen und erlebnisreichen Nachmittag in der Waldschule in Scharnstein zu genießen. Anmeldung und Infos: Tel. 07616 / 8268 oder per E-Mail: info@almtal.at
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