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#001 - So schlafen wir uns gesund

Von Elisabeth Eidenberger, 31. Mai 2023, 00:10 Uhr

Andreas Kaindlstorfer

Neurologe
Man ist völlig erledigt vom Tag, vom Job, der Familie – kurz: total müde. Aber sobald er Kopf auf den Polster trifft, ist man hellwach. Kann nicht einschlafen.

Man ist völlig erledigt vom Tag, vom Job, der Familie – kurz: total müde. Aber sobald er Kopf auf den Polster trifft, ist man hellwach. Kann nicht einschlafen. Spätestens, wenn man am nächsten Tag völlig gerädert aufwacht, wird uns bewusst, wie wichtig gesunder Schlaf für unser Wohlbefinden und unser Leben ist.

**Gast: Andreas Kaindlstorfer – Neurologe und Leiter des Schlaflabors am Neuromed Campus**

Alle Episoden des „Gesund & glücklich“-Podcasts sowie alles rund um Gesundheit in den OÖNachrichten gibt’s auf www.nachrichten.at/gesundheit

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Andreas Kaindlstorfer und Moderatorin Elisabeth Eidenberger Bild: Elisabeth Eidenberger

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Musik-Credit: BalloonPlanet – „Always Look Up“ by Artlist

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Autorin
Elisabeth Eidenberger
Head of Podcast & Audio
Elisabeth Eidenberger
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