So werden Fußballfans auch selbst sportlich
GLASGOW. Schottische Forscher haben ein Programm entwickelt, mit dem sie vor allem männliche, übergewichtige Fußballfans zu mehr Bewegung und gesünderer Ernährung motivieren wollen.
"Wir haben gesehen, dass Fußball viele Menschen begeistert und bewegt", so Studienleiterin Sally Wyke von der Universität Glasgow. "Und das haben wir uns zunutze gemacht." So wurden die übergewichtigen Fußballfans von ihrem Lieblingsverein zu einem zwölfwöchigen Kurs in ihren Klub eingeladen. An der Studie beteiligt waren insgesamt 15 europäische Vereine, darunter Manchester City, FC Porto oder der niederländische PSV Eindhoven. "Das hat viele motiviert, mitzumachen. Auch dass es ein Programm nur für Männer war, die dieselben Interessen und eine ähnliche, unsportliche Figur hatten, sprach viele an."
Training in den Klubräumen
Einmal in der Woche trafen sich die Teilnehmer in den Räumlichkeiten der Klubs und erfuhren dort alles über gesunde Ernährung, Bewegung und auch, wie sie es schaffen, sich realistische Etappenziele zu setzen. Weiters lernten die Fans ein spezielles FIFA-Aufwärmtraining, das auch Profis machen, gingen Runden im Stadion, spielten Fußball im Gehen oder boxten. "Am Ende sollten sich die Fans gegenseitig animieren und sich unterstützen beziehungsweise selbst wissen, wie sie sich fit halten können. Wir haben ihnen Werkzeuge in die Hand gegeben, die sie ihr Leben lang nutzen können", so Wyke.
Tatsächlich bewegten sich die Teilnehmer auch Monate nach Ende des Kurses mehr als vor dem Programm. Auch haben sich die Fans weiterhin gesünder ernährt und abgenommen, und ihre Gesundheitswerte waren besser als zuvor, so Wyke. In einem nächsten Schritt wollen die Forscher gemeinsam mit dem Netzwerk "Healthy Stadia" Wege finden, wie Fußballklubs ein solches Projekt europaweit umsetzen können.