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Die Sicht der Anderen

Laufen, laufen, laufen ist zu wenig!

Von   06. August 2021 00:04 Uhr

Die Ausgewogenheit im Training ist der beste und sicherste Weg zum Erfolg.

  • Lesedauer etwa 1 Min
Laufen, laufen und nochmal laufen – das braucht’s, um schnelle Zeiten abliefern zu können. "Kilometer fressen", um im Trainingsbuch etwas vorweisen zu können. So zumindest ist die Meinung vieler Hobbyläuferinnen und -läufer im Lande. Je mehr Wochen- oder Jahreskilometer ich habe, desto schneller werde ich sein.