Im Hochtal der Besinnung
Das Juffing Hotel & Spa im Norden Tirols lebt sein Motto "Balance, die beflügelt"
Eine sanfte Brise weht durch das Tal herauf. Die Haut fühlt sich geschmeichelt. "Der Atem fließt", sagt Sonja, "wir sind im Hier und Jetzt." Nun, mein Odem plätschert ungleichmäßig vor sich hin, als wir die Sonne grüßen. Mein wackeliger "Krieger" lehrt im Hier wohl keinem das Fürchten. Und im Jetzt dieser morgendlichen 50 Minuten dynamischen Yogas klärt sich, dass der "Herabschauende Hund" ein Hund ist. Man besinnt sich, dass der angejahrte Körper einmal wendig und geschmeidig war.
