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Reisen

Im Hochtal der Besinnung

Von Bernhard Lichtenberger  24. Juli 2021 06:04 Uhr

Das Juffing Hotel & Spa im Norden Tirols lebt sein Motto "Balance, die beflügelt"

  • Lesedauer etwa 2 Min
Eine sanfte Brise weht durch das Tal herauf. Die Haut fühlt sich geschmeichelt. "Der Atem fließt", sagt Sonja, "wir sind im Hier und Jetzt." Nun, mein Odem plätschert ungleichmäßig vor sich hin, als wir die Sonne grüßen. Mein wackeliger "Krieger" lehrt im Hier wohl keinem das Fürchten. Und im Jetzt dieser morgendlichen 50 Minuten dynamischen Yogas klärt sich, dass der "Herabschauende Hund" ein Hund ist. Man besinnt sich, dass der angejahrte Körper einmal wendig und geschmeidig war.