5 Gründe, warum Schwimmen ein "Supersport" ist
Es schont die Gelenke, stärkt Muskeln und Immunsystem, trainiert unseren Kreislauf und macht eine gute Figur – Schwimmen ist das perfekte Training für jeden und jedes Alter.
Kreuzbandriss, Bandscheibenvorfall oder Übergewicht: Es gibt viele (Krankheits-)Gründe, die die Bandbreite an möglichen Sportarten einschränken. Eine Variante, die sich nahezu für jeden eignet, ist das Schwimmen. Diese vielseitige Sportart bietet sowohl Menschen mit Therapiebedarf als auch gesunden Sportlern zahlreiche Vorteile.
