Sport im Sommer: Worauf wir achten sollten
Laufen, radeln, schwimmen: Auch wenn es draußen heiß ist, wollen viele auf den Sport nicht verzichten. Sportwissenschaftler Oliver Drachta hat die passenden Tipps parat.
Auch wenn das Thermometer sommerliche Hitzegrade anzeigt, wollen sportlich Aktive nicht auf die gewohnte Bewegung im Freien verzichten. "Das ist grundsätzlich möglich", sagt Oliver Drachta. Der 44-Jährige ist Sportwissenschaftler und war bis vor kurzem Schiedsrichter in der österreichischen Fußballbundesliga.
