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Gesundheit

Sport als Mittel gegen Stress

Von OÖN   23. Juni 2022 00:09 Uhr

Sport als Mittel gegen Stress
Der psychischen Belastung während der Pandemie davonlaufen

Die hohe psychische Belastung während der Pandemie lässt sich durch Sport positiv beeinflussen.

Das ergibt eine ASKÖ-Studie, bei der tausend Österreicher zwischen 16 und 74 Jahren befragt wurden. 42 Prozent der Befragten gaben an, dass die Bevölkerung ihrer Wahrnehmung nach Bewegung und Sport zum Ausgleich und für den Stressabbau nütze. 76 Prozent der Befragten sehen 2022 einen sehr großen oder großen Zusammenhang zwischen Bewegung und der Gesundheit.

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