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Gesundheit

Schnelle Geher sind geistig fitter

21. Oktober 2019 00:04 Uhr

Die Gehgeschwindigkeit eines Menschen kann verraten, wie gesund und geistig fit er ist.

Bisher war dieser Zusammenhang nur für ältere Menschen beschrieben. Nun haben Wissenschafter auch bei 45-Jährigen herausgefunden, dass schnelle Geher geistig jünger sind als langsame. Die Gehgeschwindigkeit hängt den Forschern zufolge von mehreren Faktoren ab, darunter dem Zusammenspiel der Muskeln. Entscheidend seien auch die Fitness der Lunge und des Herzens.

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