Online-Programm hilft bei Alkoholproblemen
Rund 370.000 Österreicherinnen und Österreicher gelten als alkoholkrank, weitere neun Prozent konsumieren Alkohol hierzulande in einem gesundheitsgefährdenden Ausmaß. Doch nur wenige Betroffene wenden sich an eine Beratungsstelle, beklagen Experten.
Aus diesem Grund hat das Institut für Suchtprävention in Wien gemeinsam mit der Universität Zürich ein Programm entwickelt, das Menschen dabei unterstützt, ihren Alkoholkonsum zu reduzieren.
Das Internet-Programm besteht aus acht Modulen zur Reduktion des Alkoholkonsums und von Depressionssymptomen, dauert sechs Wochen und hat den Vorteil, dass es von den Benutzern anonym und orts- wie auch zeitunabhängig genutzt werden kann.
Motivierende Gespräche
Die Ziele werden selbst gesteckt. Die Inhalte basieren auf den Grundsätzen der motivierenden Gesprächsführung und der kognitiven Verhaltenstherapie. Dazu gibt es "virtuelle Freunde", die bei der Konsumreduktion oder dem Trink-Stopp helfen sollen.
www.alkcoach.at wird in den kommenden Monaten noch als wissenschaftliches Forschungsprojekt durchgeführt und soll danach in den Regelbetrieb gebracht werden.
