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"Nicht schreien!" Was gestressten Eltern hilft

15. Jänner 2020, 00:04 Uhr
Überforderung macht Stress Bild: colourbox

Kinder können ihre Eltern zur Weißglut bringen. Um mit diesen starken Gefühlsreaktionenbesser umzugehen, kann man viel tun.

Dahinter stecken nämlich oft alte Belastungen, die in Überforderungssituationen immer dieselben Verhaltensmuster hervorrufen. Davon ist die Eltern- und Familienberaterin Sandra Teml-Jetter überzeugt. Sie hat ein Buch über dieses Thema geschrieben. Es trägt den Titel "Mama, nicht schreien!" und ist im Kösel-Verlag erschienen. Bei einer Veranstaltung im Bildungshaus Schloss Puchberg am 17. und 18. Jänner zeigt Teml-Jetter Lösungen auf. "Die Teilnehmer lernen, Signale des Körpers wahrzunehmen und authentisch zu handeln", sagt die Expertin. Nähere Infos und Anmeldung: schlosspuchberg.at

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