Mikronährstoffe: Brauchen wir sie wirklich?
Mikronährstoffe: Viele erhoffen sich einen Vorteil für ihre Gesundheit. Aber welche sind wirklich sinnvoll?
Kalzium für die Knochen, Magnesium für die Muskeln, Vitamin C für die Immunabwehr, Omega-3-Fischölkapseln für Herz und Gehirn, und Vitamin D3 gehört in den Wintermonaten sowieso dazu: Fast jeder greift im Laufe seines Lebens darauf zurück, für viele gehören sie mittlerweile zur täglichen Routine. Man verspricht sich dadurch nicht nur den Ausgleich eines Mangels, sondern eine Extra-Dosis Gesundheit.
