Ein Monat ohne Alkohol als Start ins neue Leben
Die Idee des "Dry January", des trockenen Jänners, gewinnt immer mehr Anhänger. Auch in Österreich nutzen viele die Chance, gesünder, fitter und vor allem alkoholfrei in ein neues Jahr zu starten.
Ich brauche keinen Alkohol, ich kann jederzeit aufhören, wenn ich will!" Warum nicht einfach die Probe aufs Exempel wagen? Was macht ein Monat Verzicht auf Alkohol mit Körper und Geist?
Schon vor mehr als zehn Jahren propagierte eine britische Charity-Initiative die Idee des "Dry January", des trockenen Jänners. Nach den Festgelagen rund um Weihnachten, Kekserl und Alkohol inklusive, bekommt der Körper in diesen Wochen die Chance, sich zu erholen. Außerdem sollen Menschen angehalten werden,