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Gesundheit

Die zwölf gesündesten Lebensmittel für schöne Haut

Von Ulrike Griessl  03. November 2021 12:20 Uhr

Eine gezielte Diät hilft auch bei Akne, Rosazea und Schuppenflechte.

  • Lesedauer etwa 2 Min
Die Haut ist unsere Visitenkarte, kein Wunder also, dass Menschen, die von Akne, Schuppenflechte oder anderen Erkrankungen der Dermis geplagt werden, oft auch psychisch leiden. "Wenn sich Hautirritationen und -krankheiten nicht wegcremen lassen und auch eine medikamentöse Behandlung keine Linderung bringt, kann die Umstellung der Ernährung bei der Heilung unterstützen", sagt die studierte Ernährungswissenschafterin Karen Fischer.