Die zwölf gesündesten Lebensmittel für schöne Haut
Eine gezielte Diät hilft auch bei Akne, Rosazea und Schuppenflechte.
Die Haut ist unsere Visitenkarte, kein Wunder also, dass Menschen, die von Akne, Schuppenflechte oder anderen Erkrankungen der Dermis geplagt werden, oft auch psychisch leiden. "Wenn sich Hautirritationen und -krankheiten nicht wegcremen lassen und auch eine medikamentöse Behandlung keine Linderung bringt, kann die Umstellung der Ernährung bei der Heilung unterstützen", sagt die studierte Ernährungswissenschafterin Karen Fischer.
