Darmgesund: Von Aloe Vera bis Vulkangestein
Neben der richtigen Ernährung und der Vermeidung von Stress kann jeder Mensch viel für einen gesunden Darm tun. Belohnt wird man nicht nur mit einem wohligen Bauchgefühl, sondern auch mit schöner Haut und guter Laune.
Jeder Dritte, der zu uns in die Apotheke kommt, hat Probleme mit dem Darm", sagt Doris Eckstein von der Atrium-Apotheke in Schwanenstadt. Die häufigsten Symptome sind Durchfall, Verstopfung, Blähungen oder Bauchkrämpfe. Doch auch Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis oder Akne stehen im Verdacht, mit einem Ungleichgewicht im sogenannten Darmmikrobiom zu tun zu haben.
