Dinge, die glückliche Eltern von unglücklichen unterscheiden

Die Familie ist für die Mehrheit der Oberösterreicher das Wichtigste im Leben – auch wenn das Zusammenleben nicht immer so einfach ist. Um Eltern im Alltag zu stärken, hat das Familienreferat gemeinsam mit "beziehungleben.at" der Diözese Linz den 11. Mai zum "Tag der Beziehung" ausgerufen und lädt zu zahlreichen Veranstaltungen im Land (siehe Stichwort). Die OÖN haben Ehe- und Familienberaterin Andrea Holzer-Breid zuvor gefragt, was glückliche Mütter und Väter eigentlich von "unglücklichen" unterscheidet:

 

1 Teamwork

Kommt ein Baby auf die Welt, wird aus einem Zweier- ein Dreiergespann, das ändert die Beziehung grundlegend. "Da sehe ich oft, dass sich die Loyalitäten verschieben. Meist bildet die Mutter mit ihrem Kind eine Einheit und der Vater bleibt draußen. Da ist es wichtig, dass sich die beiden bewusst weiter als Team verstehen."

 

2 Wertschätzung

Glückliche Paare sagen sich gegenseitig, wenn ihnen etwas nicht passt, sagt Holzer-Breid. "Und zwar in einer wertschätzenden Art." Sie finden einen Weg, Dinge auszudiskutieren und ihre Wünsche und Bedürfnisse zu kommunizieren. "Wer sagen kann, was er braucht, hat nicht so leicht das Gefühl, zu kurz zu kommen."

 

3 Freiraum

Viele Eltern kommen früher oder später in eine Art "Funktioniermodus", versuchen nur noch, es allen recht zu machen. Deshalb sei es wichtig, dass sich jeder regelmäßig Zeit für sich gönnt. "Sonst glaubt man bald, man hätte überhaupt kein Leben mehr."

 

4 Zeit für die Liebe

Bewusste Auszeiten ohne Kinder einzuplanen, sei für Beziehungen extrem wichtig, sagt Holzer-Breid. "Auch in stressigen Zeiten, da ganz besonders." Denn nur so könne man Kraft tanken für die Herausforderungen des Alltags.

 

5 Konflikte einplanen

Perfektion sei ein weiterer Stolperstein in Beziehungen, sagt die Expertin. "Dazu gehört auch, zu akzeptieren, dass permanente Harmonie unmöglich ist." Glückliche Paare kalkulieren Konflikte mit ein und schaffen es, Meinungsverschiedenheiten und Streitigkeiten gut auszutragen und eine Kultur des Versöhnens zu pflegen. "Und noch ein Tipp: Sie wissen, dass man nicht jedes Thema ausdiskutieren muss – manches darf man auch einfach stehen lassen."

 

Veranstaltungen am 11. Mai

Nach der Geburt eines Kindes dreht sich fast alles um den Nachwuchs. „Eltern dürfen dennoch ihre Beziehung und ihre eigenen Bedürfnisse nicht vernachlässigen“, sagte Familienreferent Manfred Haimbuchner bei einer Pressekonferenz in Linz. Denn: „Wenn ein Paar nicht gut auf sich schaut, ist die Gefahr einer Krise groß“, so Josef Lugmayr von „beziehungleben.at“.

Wie Eltern es schaffen, zwischen Kindererziehung und Alltagsstress ein Liebespaar zu bleiben, ist Thema eines Workshops, der am „Tag der Beziehung“, am 11. Mai, an vier Standorten in Oberösterreich angeboten wird.

Veranstaltungsorte:
Enns: EKIZ Bunter Kreis, Forstbergstraße 3
Gmunden: EKIZ Villa Gmundnerbunt, Seilergasse 10
Kremsmünster: Stift Kremsmünster
Rohrbach: Pfarrheim Rohrbach

Unkostenbeitrag 15 Euro pro Paar, dazu gibt’s kostenlose Kinderbetreuung; Anmeldung unter www.familienkarte.at