Es wird scho glei still
Die Stille ist ein Sehnsuchtsort, der oft weit entfernt scheint, gerade in der stillen Zeit. Nehmen Sie sich einen Moment, um innezuhalten – mit vier Frauen und ihren Erfahrungen mit Stille.
„Wenn es äußerlich still wird, wird es innerlich laut“
Herta Wimberger-Spörker, Psychotherapeutin aus Linz
Für die psychische Gesundheit hat Stille "einen ganz, ganz hohen Stellenwert", sagt Herta Wimberger-Spörker. Die 65-jährige Psychotherapeutin aus Steyregg mit Praxis in Linz ist auf Menschen mit Angststörungen, Panikattacken und Depressionen spezialisiert.
"Wenn Menschen mit massiven Ängsten und Problemen zu mir kommen, empfehle ich ihnen als Erstes, dass sie lernen, auf der
