Skisport als Vorsorge gegen Krankheiten? Was Bewegungsmuffel nicht glauben, beweist eine Langzeitstudie der Uni Salzburg, Fachbereich Sport- und Bewegungswissenschaften: Skifahren beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, wirkt gegen Depressionen, erhöht die Lebensqualität. In der Skiwelt Amadé verhelfen Skilehrer als „Wellness-Coach“ Urlaubern zu mehr Gesundheit.
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ausgerechnet der skisport, eine der verletzungsträchtigsten sportarten, wird für unsere "gesundheit" empfohlen (siehe, die jede saison, überfüllten gipszimmer !).
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Wenn man verantwortungsvoll aufwärmt, vorausschauend und rücksichtsvoll fährt, dann ist Skifahren sicher ein gesunder Sport und man kann das Verletzungsrisiko sehr gering halten.
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Es gibt einfach nix schöneres als bestes Wetter und toll präparierte Pisten die man relaxed hinuntercarven kann.
