Yoga-Übungen sind Teil eines spirituellen Systems Indien. Die Körperübungen – Asanas – stehen auch im Westen hoch im Kurs. Als Entspannungsmethoden werden sie kommerziell angeboten, Volkshochschulen veranstalten unzählige Kurse. Ein Artikel in der „New York Times“(NYT) weist darauf hin, dass Yoga-Übungen dem ungeübten Westler nicht immer zum Vorteil gereichen.William J.Broad, Autor des im Februar 2012 erscheinenden englischsprachigen Buchs „The Science of Yoga: The Risks and Rewards“ (Die Wissenschaft des Yoga: Risiken und Erfolge) weist auf die Gefahren von Yoga-Übungen hin. Broad kennt aus eigener Erfahrung nicht nur die Heilkraft sondern auch die Gefahren von Yogaübung: Seine Rückenbeschwerden im Lendenbereich konnte er erfolgreich mit einer Auswahl an Yoga-Übungen in den Griff bekommen. Vor fünf Jahren allerdings während einer Übung, die als heilsam für viele Rückenbeschwerden gepriesen wurde, gab sein Rücken nach und das Bandscheibenproblem war akuter als je zuvor. „Und damit schwand auch mein – in der Rückschau naive – Glaube, das Yoga immer eine Quelle der Heilung und niemals des Schadens ist“, so Broad im NYT-Artikel.