"Auch im Körper sollte man demnächst einen Frühjahrsputz vornehmen!"

"Nicht nur im Haus, auch im Körper sollte man demnächst einen ‘Frühjahrsputz’ vornehmen", sind sich der Rieder Allgemeinmediziner Christian Richter und Kräuter-Max-Geschäftsführer Christoph Zauner einig. Früher sei dieser "Frühjahrsputz" eine Selbstverständlichkeit gewesen. "Die Menschen haben die Kräuter im eigenen Garten gehabt, leider ist das in den vergangenen 200 Jahren immer mehr verloren gegangen", sagt Richter. Vor allem der Leber komme beim Entgiften des Körpers eine entscheidende Rolle zu. "Die Leber fungiert als Stoffwechselzentrale und ist großen Belastungen ausgesetzt, unter anderem durch falsche Ernährung", so Christian Richter. Die Folge: ein übersäuerter Körper, in dem sich Krankheiten rasch ausbreiten könne, so der Mediziner.

"Es geht nicht darum, dass man in wenigen Wochen viele Kilos verliert." Zum Beispiel zehn Kilo in 14 Tagen abzunehmen, davor warne ich ausdrücklich", so Zauner.

Vielmehr fülle man den Körper nach dem Entgiften mit "neuen Nährstoffen", sind sich Zauner und Richter einig. Der "Frühjahrsputz" für den Körper sei eine wichtige Präventionsmaßnahme. "Mit Entschlackungskuren kann man Erkrankungen vorbeugen und auch für die ‘geistige Frische’ wirkt es Wunder", sagt Richter, der als Abschluss einer Fastenkur eine Darmreinigung empfiehlt. Dadurch würden auch die letzten Toxine den Körper zuverlässig verlassen. Zauner empfiehlt, sich vor Beginn einer Fastenkur beraten zu lassen. Es gebe kein "universelles Allheilmittel", denn jeder Körper sei anders. Bei Kräuter Max nehmen sich die geschulten Mitarbeiter immer besonders viel Zeit für individuelle Beratungsgespräche. (tst)