Macht Kohlensäure dick?
Nachdem Fett und Zucker lange als die absoluten Dickmacher galten, gibt es nun einen neuen "Verdacht". Einer Studie zufolge soll auch Kohlensäure eine Gewichtszunahme begünstigen
Ob Soda- oder Mineralwasser, Softdrinks, Bier oder Sekt - kohlensäurehaltige Getränke sind hierzulande sehr beliebt. Aktuellen Daten zufolge sind sie aber schlecht für die Figur: Die im Fach-Magazin "Obesity Research and Clinical Practice Journal" erschienene Studie stellt nämlich einen klaren Zusammenhang zwischen Kohlensäure und Gewichtszunahme fest.
Kohlensäure statt Zucker
Im Experiment wurden verwandte, männliche Ratten in vier Gruppen eingeteilt. Eine der Gruppen bekam Leitungswasser, eine Limonade mit Kohlensäure, eine ein zuckerhältiges Getränk ohne Kohlensäure und die vierte eine Diät-Limo mit Kohlensäure aber Süßstoffen statt Zucker. Alle konnten soviel essen, wie sie wollten.
Nach einem Jahr hatten die Ratten, die Kohlensäure zu sich nahmen, signifikant schneller zugenommen als die Gruppen, die stille Getränke bekommen hatten. Auch die Fettwerte der Leber waren deutlich erhöht, ein klassisches Zeichen von Übergewicht. Natürlich wurden die Ratten nicht dicker, weil Kohlensäure so viele Kalorien hat. Die Studie der Universität Birzeit in der palästinensischen Westbank vermutet das Hormon Ghrelin als Ursache. Das Hormon regt demnach auch auch bei Menschen den Appetit an - und man mehr isst als nötig. Es steht daher schon länger im Verdacht, einer der entscheidenden Faktoren bei starkem Übergewicht zu sein. Und Kohlensäure scheint den Ghrelin-Spiegel merklich anzuheben.
Im Test mit 20 männlichen Studenten konnte der Ghrelin-Wert ebenfalls durch den Konsum von Kohlensäure-haltigen Getränken erhöht werden. Ob das so entstandene Ghrelin aber tatsächlich auf Dauer dicker machen würde, können erst Nachfolge-Studien beweisen. Viele in Tierversuchen entdeckte Zusammenhänge ließen sich nicht auf Menschen übertragen.
Dass Kohlensäure bald zum alleinigen Dickmacher erklärt wird, ist ohnehin unwahrscheinlich, schließlich geht es weiterhin in erster Linie um die Kalorienaufnahme.
Wie aus dem Artikel hervorgeht, macht ja nicht die Kohlensäure in den Getränken dick, sondern dass man angeblich nachher mehr isst. Deswegen isr die Überschrift schon wieder mal grob vereinfachend und irreführend. Wenn man vor dem Essen übrigens einiges an Wasser trinkt - egal ob mit oder ohne Kohlensäure - dann isst man weniger. Was bei kohlesäurigen Getränlen stimmt, das ist, dass sie leicht zum Aufstossen führen können. Und dass manche Personen ev. dadurch mehr Magensäure produzieren können.
In einer amerikanischen Studie geht es bei "Soda" nicht um Kohlensäure!
"Sodas" sind Limonaden.
Das is US Englisch und Umgangssprache.
Und der Redakteur sollte das wissen und darauf hinweisen.
Zuerst Enzyme, dann Kohlensäure - morgen macht dann gemeines O2 oder H2O dick.
Sonst noch was?
Wenn man nach dem Genuss von viel Kohlensäure gut furzen kann, dann wird man nicht so dick. Da werden die Blähungen nämlich abgebaut.
Sonst eventuell schon.
Luft macht dick! Atmet einmal kräftig ein und haltet den Atem an. Eindeutig.
darum heißt es auch " dicke Luft " erzeugen ... hahahhahahahahaha
Soda mit Himbeere .. wer ist schuld ? Soda oder die Himbeere ? hahahhahahaha
Nachdem Fett und Zucker lange als die absoluten Dickmacher galten, gibt es nun einen neuen "Verdacht".
Manches Wintergwand macht a dick...
kommt nun bald Werbung für stilles Wasser ?
auch eine defekte Psyche macht je nach Veranlagung dick oder dünn
also ein Test mit kohlensäurehaligem Wasser vs. normalem Leitungswasser wäre doch irgendwie schon aussagekräftiger als Softdrinks mit Wasser zu vergleichen? Denn in Softdrinks sind ja - nebst Zucker vs. Süßstoffen - auch noch genug andere Stoffe enthalten, die das Ergebnis uneindeutig machen... So finde ich die Studie wertlos; Egal, ob sie überhaupt auf den Menschen umlegbar ist...
Genau. Studie ist wertlos.
Und wenn man darüber berichtet, sollte man auch erwähnen, was in den US mit "Sodas" gemeint ist. Das hat nichts mit unserem Sodawasser zu tun!